hizaita.com 日本ヒザイタ改善普及会

笑顔って素敵ですよね。
正しい知識とエクササイズを広め、仲間を増やしていく。
100人の仲間が集まれば、 100人のヒザイタさんの笑顔が見られるということにつながります！。
「一駅に一つ。ヒザイタ改善運動の普及！」を目指し、日々、地域普及員の育成、ヒザイタ改善運動の普及活動を続けています。


講演・講習会のスケジュール等はこちらから。		ヒザイタQ&A、レッスン使用ツールの紹介など。		小谷のレッスン話やおすすめ話をのんびり書いてます。

お　知　ら　せ

●ヒザケアハウス幕張bay 一般社団法人日本セルフケアコンディショニング協会認定校 ●一般向けセルフケア地域練習会 ≪なのはなボールケア体操≫実践練習会・ヒザケアハウス・プランスポーツアロマジャイロトニック＆ケア産後ケアエイジングケア ◎「介護予防フィットネス」掲載当ハウス代表共著内容の実践習得
●（社）日本セルフケアコンディショニング協会関連ヒザOAがおこす姿勢への影響『生涯、機能するカラダづくり』実践編満員御礼！
●一般向けスクール＆サークル【スクール】／【サークル】／【外部講座】／【イベント】
●終了講習・レポート・（社）セルコン検定・フィットネスセッション
◎触覚ボールチャリティ

日本ヒザイタ改善普及会や、代表KOTANIが日常生活で感じたことをぬる～く書き込んでます。